Dieta astronautului, pentru a slăbi în scurt timp

Numele acestei diete provine din similitudinea sa cu cele prescrise piloților și astronauților, astfel încât aceștia să slăbească într-o perioadă scurtă de timp.

Această dietă nu are efecte secundare, deși datorită nivelului său scăzut de calorii, care variază între 400 și 500, este recomandabil să o însoțiți cu multe vitamine și minerale.

scurt

В В В Timpul recomandat pentru ao face este de trei zile și se pierd trei kilograme. Nu este recomandabil să o faceți mult timp, deoarece poate slăbi și pierde substanțe nutritive importante pentru starea noastră sănătoasă. Nu are contraindicații.

В В В După cum puteți vedea, este ceea ce se numește dietă fulger, deci trebuie să aveți grijă și să o faceți numai în timpul indicat. Cu toate acestea, este de mare ajutor atunci când aveți o urgență și doriți să slăbiți acum, astfel încât să puteți merge la acea petrecere sau la acea plimbare și să arătați frumos.