Dieta are un impact mai mare asupra bunăstării emoționale a femeilor decât a bărbaților

mare

MADRID, 28 august (EUROPA PRESS) -

Dieta are un impact mai mare asupra bunăstării emoționale a femeilor decât a bărbaților, arătând că este posibil să aibă nevoie de o dietă mai bogată în substanțe nutritive pentru a susține bunăstarea emoțională pozitivă, potrivit unui studiu realizat de Universitatea Binghamton, Universitatea New York State, SUA.

„Cel mai important, femeile pot avea nevoie de un spectru mai larg de substanțe nutritive pentru a susține starea de spirit în comparație cu bărbații. Aceste constatări pot explica de ce femeile sunt de două ori mai susceptibile de a fi diagnosticate cu anxietate și depresie și suferă episoade mai lungi decât bărbații. Dieta actuală este bogată în energie dar sărace în substanțe nutritive cheie care susțin anatomia și funcționalitatea creierului ", a declarat Lina Begdache, profesor asistent de studii de sănătate și wellness la Universitatea Binghamton.

Dovezile crescătoare sugerează că diferențele anatomice și funcționale din creierul bărbaților și femeilor dictează susceptibilitatea la boli mintale. Cu toate acestea, se știe puțin despre rolul tiparelor dietetice în bunăstarea psihologică specifică genului.