Diastaza abdominală sau rectală, ceea ce este, cauzele și simptomele
Actualizat: 7 august 2020
Nu există date oficiale privind prevalența diastaza abdominală dar se estimează că o mare parte a populației suferă de ea, a suferit de ea sau o va suferi la un moment dat în viața lor. Stilul de viață sedentar, posturile inadecvate, sarcinile, modificările hormonale sau anumite intervenții chirurgicale pot cauza această problemă. Și, deși se crede adesea că afectează femeile numai după sarcină, adevărul este că și bărbații pot suferi de aceasta.
Analizăm de ce apare, cum este diagnosticat și ce putem face dacă bănuim că putem suferi o diastasis recti sau abdomen în articolul următor.
Diastaza abdominală nu este doar pentru femei
De-a lungul vieții noastre corpul se schimbă. O face în mod natural sau ca o consecință a proceselor fiziologice, a operațiilor sau a leziunilor. Una dintre cele mai frecvente patologii este cea a diastazei abdominale, definită de Violeta González, un kinetoterapeut expert în planșeul pelvin și fondatorul Centrului de Fizioterapie Mainos, ca „o disfuncție a țesutului conjunctiv al abdomenului nostru în care separarea mușchilor rectus abdominis”. El adaugă că, deși peretele abdominal este un set de mușchi întrețesenți și uniți de fascii, rectus abdominis sunt cei doi mușchi cei mai superficiali din acest set. Sunt lungi, plate și merg de la pubis la coaste și sunt unite între ele prin linea alba ”. Pentru kinetoterapeutul din Madrid, o modalitate ușoară de a o vedea este să ne gândim la o gaură în tableta noastră, deasupra sau dedesubtul buricului.