Depresia de toamnă există și ești trist de asta
Temperaturile scăzute afectează în special femeile, tinerii și țările care trăiesc departe de ecuator
înapoi la rutină nu a fost principalul motiv care v-a făcut să vă loviți. Sosirea lui toamna Este un alt factor principal care afectează în mod fundamental femeile, tinerii și persoanele aflate departe de ecuator. Tulburari afective sezoniere există și apare de obicei odată cu sosirea toamnei și frunzele odată cu sfârșitul iernii, prezentând cele mai reci luni. Cunoscut inițial ca «blues de iarnă», A fost descrisă în prezent ca o entitate de diagnostic adecvată în cea mai recentă clasificare a bolilor mintale. Ce se întâmplă când suferiți de această depresie? Dr. Fernandez, specialist în psihiatrie, afirmă că primele simptome apar odată cu reducerea energiei și creșterea simți-te cu o dispoziție proastă.
Cum este prezentat APR?
Tulburarea afectivă sezonieră se prezintă ca tulburări ale dispoziției similare cu cele care apar în depresie (tristețe, iritabilitate, anhedonia, dificultăți de concentrare. ) care încep de obicei toamna-iarna și se rezolvă odată cu venirea primăverii. «O caracteristică a acestei tulburări este că include de obicei ceea ce numim simptome atipice ale depresiei: apetitul crescut (predominant carbohidrați), hipersomnia și creștere în greutate. Ceea ce face diferența cu alte tulburări nu este modul de prezentare, ci timpul de prezentare.
Ce fenomene interne apar?
«Principala teorie vorbește despre o modificare a melatoninei. Acest hormon este legat de ore de lumină prin receptori care provin direct din retină și sunt stimulați în absența luminii. Modificarea sau creșterea secreției acestui hormon este originea simptomelor SAD, deci pentru a combate este necesară creșterea tratament fototerapie (care constă în punerea luminii în viața persoanei afectate », spune specialistul.