De ce este mai bine să evitați teiul în timpul sarcinii

Efecte adverse pentru care este de preferat să nu luați tei în timpul sarcinii

Sarcina este un moment foarte special în viața unei femei, dar este, de asemenea, un moment de îngrijorare pentru noua viață care crește. Atunci, îngrijirea fizică și emoțională și, mai presus de toate, dieta, capătă o importanță extraordinară.

Una dintre cele mai importante îngrijiri este menținerea hidratării, deoarece apa nu este doar o componentă vitală a corpului, ci este necesară formarea lichidului amniotic și creșterea sângelui datorită circulației sanguine fetale. Uneori femeii însărcinate i se recomandă să bea ceaiuri pentru a îmbunătăți hidratarea, dar, Este recomandabil să beți tei în timpul sarcinii?

Poți lua tei în timpul sarcinii?

Creșterea aportului de apă prin ceaiuri este ceva care este adesea recomandat femeilor însărcinate pentru a promova hidratarea, precum și pentru a se relaxa, pentru a combate pofta sau pentru a atenua greața. Cu toate acestea, această recomandare se face uneori ceva „ușor”, deoarece pentru majoritatea ierburilor care sunt folosite în infuzie, nu există suficiente studii pentru a-i confirma siguranța în timpul sarcinii.

În cazul ceaiului de tei, mai cunoscut sub numele de tei, istoria sa de utilizare de-a lungul anilor conduce la presupunerea că este o infuzie sigură, dar, cLa fel ca în majoritatea ceaiurilor din plante, nu există suficiente informații pentru a susține această afirmație. Cele mai multe studii privind ceaiurile din plante se concentrează asupra cofeinei din ceai și cafea, lăsând ceaiurile din plante pe margine, deoarece acestea sunt consumate într-o măsură mai mică. În orice caz, cel mai bine este să evitați teiul în timpul sarcinii din aceste motive:

---