De ce au invadat nutriționiștii Instagram și au început să schimbe modul în care țin dieta 🍊🍔🍹

Nu știu de ce, dar este ceva ce fac de ceva vreme: am nevoie de o fustă, să văd pe Instagram? Vreau să cumpăr legume agroecologice, să văd pe Instagram?.

instagram

Am pus „NUTRITI ...” în lupită și am găsit o mulțime de relatări ale nutriționiștilor care dau sfaturi despre nutriție, explică ce este în alimente și împărtășesc rețete. Toată viața mea în familie, dietele au fost un subiect de conversație, așa că, când am văzut aceste relatări, am observat ceva diferit: majoritatea acestor profesioniști (și acești) nu mai vorbesc atât despre dietă, cât despre obiceiuri sănătoase, despre măsurarea frecvenței și porției din alimentele care ne plac în loc să le interzicem.

Laura Romano este nutriționistă și pe lângă faptul că este foarte activă pe Instagram (contul ei este @integralnutricion), este în fiecare dimineață la programul Telefé Baires Directo. El spune că unul dintre lucrurile care l-au determinat să decidă să-și creeze un cont pe Instagram a fost numărul de persoane fără pregătire profesională care dădeau sfaturi despre nutriție pe rețele. „Am observat că erau mulți oameni care vorbeau despre experiența lor personală și dădeau sfaturi atunci când ceea ce se întâmplă cu unul sau cu cineva servit nu este ceea ce poate servi tuturor și ceea ce a servit poate îmbolnăvi mulți”.

LAURA SPUNE CĂ NU PUTEȚI VORBI DESPRE UN "NOU PARADIGM ÎN NUTRIȚIE" DEOARECĂ MODUL DE A MUNCĂ ÎN BIROURI ESTE DEJA CÂTEVA ANI, DAR ACUM MULȚUMEȘTE REȚELOR SOCIALE AU MAI DIFUZARE.

„ACUM, NUTRIȚIONISTII CARE URMĂ ACEST CONCEPT DE A NU FACE O DIETĂ DAR DE A ÎNVĂȚA NOI OBICEIURI, AVEM UN CANAL PRIN REȚELELE CARE AU MULTE SOSIRE. DIFERENȚA DIETELOR CU SCHIMBAREA DEHABITĂȚILOR ESTE CĂ DIETA SE FOCUZĂ PE RAPIDITATEA KILOSURILOR PIERDUTE ȘI CU SCHIMBAREA DEHABITĂȚILOR PE CE ÎNTRETINEM ÎNTREȚINEREA ACELOR KILOS PERDUȚI ".

DIETA PROTEINICĂ, DIETA KETOGENICĂ, DIETA PALEO, DIETA LUNII, DIETA CUPEI, DETOXUL: TOATE ARCURILE APAR ACESTE FORMULE. „AȘA L-A TESTAT ȘI A FUNCȚIONAT PENTRU VOI”, SPUN ACOLO. „ȘTIAM CĂ FULANA MÂNCĂ PENTRU A FI AȘĂ O ZEINĂ”.