De ce; am părăsit exercițiul
Analizăm diferențele mari dintre așteptări și realitate
Vreau să încep această postare reproducând integral textul care apare pe ambalajul unui cunoscut supliment alimentar multivitaminic. Spune așa:
„Nu utilizați ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată. Se recomandă să urmați o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. "
Pe lângă faptul că este redundantă, această indicație se repetă în orice supliment nutritiv. Este clar o informație evident. Totul indică faptul că marca care produce suplimentul știe că rezultatele ar putea să nu ajungă. Privind un pic mai mult, am citit următorul avertisment în câteva instrucțiuni foarte detaliate pentru o bicicletă de exerciții pentru casă:
„Rezultatele programului cu XXXX vor depinde de fiecare utilizator individual. Pentru a garanta pierderea în greutate, vă reamintim că trebuie să aveți o viață activă și o dietă echilibrată. "
În afară de anumite expresii care denotă deja o traducere robotizată a instrucțiunilor în limba engleză a produsului menționat, în acest caz cred că este deosebit de grav faptul că acestea subliniază că este important să purtați un viata activa. Cred că atunci am o mulțime de biciclete fericite. Vă asigur că, dacă duceți o viață activă cu o dietă echilibrată, veți avea rezultate, trebuie cineva să consulte un specialist pentru a contrasta acest lucru?
Ceea ce stă la baza acestor avertismente nu este alt cost decât acela de a pune pansamentul înaintea rănii despre care producătorii știu că va veni: dezamăgirea generală a consumatorilor față de așteptări care generează publicitatea produsului. Se spune că bunul simț este cel mai puțin comun simțuri, nu ar trebui să citim aceste notificări pentru a înțelege că în niciun caz nu vom obține corpurile care apar în reclame cu o bicicletă staționară. Lumea reală nu funcționează așa, dar așa ne spun și, să fim sinceri, ne spun atât de bine încât este foarte plăcut să o credem. Vom încerca să enumerăm care pot fi cei mai mari dușmani ai tăi când vine vorba să crezi că ai eșuat, când în multe ocazii ceea ce se întâmplă este că nici nu ai început. În principal, trebuie să alungați aceste trei așteptări care cuprind multe alte aspecte:
Așteptarea 1: va fi rapid.
Nu este neobișnuit ca multe produse sau sisteme de instruire să vă garanteze o rezultat care ajunge în scurt timp. Unii vorbesc chiar despre o „metodăxx”, fiind aceea XX numărul de zile în care veți obține rezultatele. Toate cu excepția faptului că trebuie să adăugați o viață activă și o dietă echilibrată. Dacă urmăm aceste instrucțiuni, unde se află succesul a ceea ce faceți?
Și dacă totul este atât de ușor, de ce nu funcționează? Ei bine, ceea ce unii consideră a fi o viață activă este să se plimbe, iar pentru alții constă în a-și lăsa pielea trei ore la sală și a merge la și de la serviciu cu bicicleta. O dietă echilibrată, astfel în abstract, nu este atât de ușor de realizat, ținând cont de obiceiurile și mediul nostru social. Fără a cunoaște aceste date personale, ce rost are să garantezi că într-o serie de zile vei ajunge la o realizare. El nu are și ei știu asta. Și știu, de asemenea, că dacă vorbesc cu tine despre luni sau chiar ani; vei trimite totul în iad pentru că aproape nimeni nu este atât de răbdător. Acest lucru este rezolvat prin adăugarea acelei litere mici, care, tradusă într-un mod nemilos, ar arăta astfel:
„Acest produs nu va face o diferență substanțială în rezultatele dvs. decât dacă nu puneți multe lucruri din partea dvs. Fii răbdător și nu căuta un miracol imediat ”.