De când bebelușii pot bea apă; Doi pediatri acasă
Acum, că vine vremea bună și începe să se încălzească, multe mame se întreabă dacă copiii lor mici pot bea apă pentru a potoli setea pe care cred că o au, în încercarea de a-și reîmprospăta puțin spiritele. Pentru că poate în Gijón, cu briza mării și furtuna ciudată, nu este necesar, dar în Sevilla, la 43 ° la umbră, cine nu ar da fântânei parcului o lovitură bună fântânii parcului pentru a potoli căldura verii? Sigur toate.
Înainte de a ne apuca de treabă, vom clarifica câteva concepte. De-a lungul acestei postări, ne vom referi ca „bebeluși” la acei copii care încă alăptează (fie că sunt materni sau artificiali) ca parte fundamentală a dietei lor, care, după cum știți bine, sunt cei cu vârsta sub un an. Prin urmare, titlul acestei intrări ar putea fi schimbat în „când pot bea copiii sub un an apă?” ... De la acea vârstă vom menționa la sfârșitul acestui articol. Du-te!
Nevoile de lichide ale unui bebeluș
Unul dintre lucrurile pe care le arzi când studiezi pediatrie este numărul de mililitri (ml) de care are nevoie un copil în funcție de greutatea sa pentru a-și satisface nevoile zilnice de apă. Este ceea ce este cunoscut sub numele de regula Hollyday și ne ajută pediatrii, de exemplu, să calculăm serul pe care trebuie să-l punem pe un copil care urmează să fie operat pentru apendicită, astfel încât să nu se deshidrateze, ci și să calculeze cât de mult lapte ar trebui să bea un bebeluș pentru a rămâne bine hidratat și pentru a crește corespunzător.
Un alt lucru pe care îl știți cu siguranță este acela până la vârsta de 6 luni, bebelușii sănătoși se pot hrăni doar cu lapte, fie matern, fie artificial. Prin urmare, recomandarea atât a OMS, cât și a Asociației Spaniole de Pediatrie este de a aștepta până la acea vârstă pentru a începe hrănirea complementară, adică alimente, altele decât laptele.
Vă poate părea o prostie, dar cum poate un copil atât de mic să rămână bine hidratat dacă bea doar lapte? Ei bine, aici natura își lucrează magia, pentru că știi ce? Aproximativ 90% din compoziția laptelui matern (și, de asemenea, a laptelui artificial) este apă, ceea ce garantează că bebelușul bea suficiente lichide atâta timp cât alăptarea este respectată la cerere.
Dar dacă laptele este aproape în întregime apă, pot să-i dau copilului meu apă?
Cu siguranță, mai mult de unul dintre ei le-ar fi sărit această întrebare în cap și are toată logica ei, mai ales pentru cei dintre voi care vă hrăniți copiii cu lapte artificial: dacă pentru a pregăti o sticlă pun niște pulbere într-un recipient cu apă, ce este rău că doar îi dau puțină apă? Pare logic, nu? Chiar și „ce altceva va da o melc de apă în loc de căprioara mamei mele? Așa că am lăsat-o să se odihnească o vreme ... ".
Problema apare pentru că bebelușii mai tineri se simt flămânzi când stomacul lor se golește, spre deosebire de adulții care își dau seama că vrem să mâncăm diferit. Dacă dăm un bebeluș care cere doar câteva guri de apă, corpul său va crede că mănâncă și este probabil ca mai târziu să nu ceară hrană atunci când este cu adevărat rândul său, fie de la un sân, fie dintr-o sticlă.
Asa de Pediatrii repetă ca o mantră „alăptarea trebuie să fie la cerere”, ceea ce garantează că copilul ia substanțele nutritive de care are nevoie, dar și fluidele de care are nevoie. Vara, când este cald și copilul este mai însetat, acest lucru va fi mai frecvent, precum și atunci când are gastroenterită, deoarece nevoile de lichide sunt mai mari. Asa de Este foarte frecvent ca bebelușii să solicite mai multe hrăniri în timpul sezonului estival decât au făcut-o de obicei.. De asemenea, amintiți-vă că prima parte a hranei pentru alăptare este în mare parte apă, astfel că acele hrăniri „suplimentare” pe care le iau vara pot părea doar o lovitură în comparație cu cele pe care le iau când vă golesc întregul sân.