Curățați-vă ficatul cu această dietă de detoxifiere post-petrecere - America News
Un nutriționist ne explică ce alimente ar trebui să fie prezente în dieta dvs. pentru a elimina excesele cauzate de comelonas la sfârșitul anului
?Te simți umflat, cu dureri de cap și fără puterea de a te ridica? Așa se trezește corpul tău după petrecerile de la sfârșitul anului.
Nutriționistul Julizza Pezo a dezvăluit, în programul Dr.TV, o listă de alimente pe care le poți consuma detoxifiază corpul în mod natural și rapid. Amintiți-vă că un ficat curat este sinonim cu mai multă vitalitate și o piele mai bună.
?De ce este important să detoxifiați corpul?
Beneficiile acestei diete sunt:
- Creșteți energia.
- Îmbunătățește tranzitul intestinal, eliminând metalele grele din corp.
- Îmbunătățește aspectul pielii prin eliminarea toxinelor.
- Curăță ficatul, reducând în același timp aportul de grăsimi.
Suc de coriandru
Ingrediente:
- Mână mică de coriandru
- Felii de ananas
- Pin Kion
- Spanac
- 1 tulpina de telina