Cum se mănâncă pește fără a fi otrăvit de mercurul său
Chlorella provine dintr-un mediu natural și sălbatic sau din iazuri artificiale (care sunt mai ușor de controlat)?
Verificați contaminarea cu metale grele în procesul de creștere și producție?
Cât de des sunt testate loturile de chlorella?
Au certificate de conformitate cu condițiile de producție ale agriculturii ecologice?
Ar trebui să aveți încredere doar în laboratoarele care sunt clare în menționarea criteriilor care urmează și a căror producție este certificată ca biologică. Deși generalizările sunt întotdeauna oarecum nedrepte, avem tendința să ne încredem în chlorella din China. Motivul este că această țară nu are reglementări de mediu suficient de rigide, astfel încât uneori produsele de acolo sunt contaminate cu metale grele și toxice. Și când vorbim despre un organism la fel de sensibil ca chlorella, nu se poate admite că este cultivat în iazuri fără un control suficient.
Cât de multă chlorella trebuie să luați?
Mai întâi trebuie să decideți dacă ceea ce doriți este să efectuați un proces de detoxifiere cu care să scăpați de metalele grele și toxice care s-au acumulat în corpul vostru de-a lungul vieții sau să utilizați aceste alge preventiv, să nu adăugați mai multe toxine corp.
Pentru a curăța bine. Ar trebui să mâncați între 4 și 12 grame de alge pe zi, împărțite în 3 sau 4 doze, timp de 6 până la 12 luni. Cantitățile și durata tratamentului vor depinde de punctul de plecare al fiecărui individ, adică de concentrația de metale grele din corpul lor la momentul începerii acestui proces de detoxifiere. Astăzi nivelurile de metale grele din organism pot fi analizate, dar din moment ce tratamentul cu alge chlorella este natural și blând, probabil că nu merită, așa că îl puteți face dacă doriți să scăpați de mercur și alte elemente care au acumulați în corpul vostru. (4)
Ca preventiv. Este suficient să luați 4 sau 5 grame de alge de fiecare dată când mâncați pește sau crustacee. Este un mod simplu, practic și ieftin de a evita acumularea excesivă de metale grele de către organism.