Cum să nu simți invidie - Simte-te bine

Bertrand Russell a susținut că invidia este una dintre cele mai puternice cauze ale nefericirii.

Ce este invidia?

Persoana încearcă să depășească aceste deficiențe dezvoltând un complex de superioritate, acționând defensiv față de ceilalți și încercând să-și ascundă problema reală: nu are sau este ceea ce vrei cu adevărat să ai sau să fii.

egocentricitate
stimă de sine scazută
furia
rancorul
egoism
oameni cărora le place să fie centrul atenției
oameni cărora le pasă prea mult de părerea altora
oameni care se consideră de mică valoare

Ce provoacă invidie?

Îl putem invidia pe vecin pentru că are o mașină drăguță, pe prietenul nostru pentru munca sa excelentă sau pe vecinul pe al cincilea pentru inteligența sa strălucită.
Nu contează ce sau cine îi invidim, Important este că acel sentiment de lipsă de dorință de a avea sau de a fi ceva ce are sau este altcineva. Acest lucru cauzează în noi:

nemulţumire
tristeţe
dispreţ
sentimente de inferioritate
frustrare
stimă de sine scazută
neacceptat sau respectat
distanțându-ne de prietenii și familia noastră

Cum să nu simți invidie?

accepta invidia ca o emoție naturală
anticipați sentimente negative care pot proveni din invidie
Fii sincer și sincer cu tine însuți
recunoaște că nimeni nu este perfect
nu te pedepsi pe tine însuți, iubește-te așa cum ești
acceptați limitările dvs. și lucrați-le pentru a le depăși
îți place de tine și bucură-te de ceea ce poți contribui altora

Eu, ca întotdeauna, te aștept în următoarea. Un mare salut și o îmbrățișare, Andrea.

Ați putea fi, de asemenea, interesat

Cele 5 faze necesare pentru a depăși o despărțire

Avantajele de a avea inima frântă

10 oameni toxici care nu-ți fac bine

Cum să te motivezi: auto-motivare

Fetei care a iubit pe cineva care nu o merita

De ce ar trebui să devii o femeie sigură și independentă

Cele mai vizionate

273 Răspunsuri

Domnișoară Sunt oarecum disperată pentru situația mea Sunt elev la o școală din Peru. Sunt în anul 4 de liceu și am marea problemă a invidiei, deoarece când îmi primesc notele sunt excelente, dar cele ale unui coleg de clasă sunt mai bine, limitând la perfecțiune, am fost cu această problemă tot anul trecut și anul acesta voi încerca să mă apropii de acel partener, dar el nu știa despre problema mea și resentimentele pe care le aveam, m-a sfătuit și încetul cu încetul el a devenit prieten, calificările mele sunt din ce în ce mai apropiate de el și de ceilalți oameni o observă și mă simt bine și acum știu ce să fac pentru a o depăși, dar acum mă confrunt cu o altă problemă. Am o săgeată care îl îndreaptă spre el și Știu că, dacă o trag, voi câștiga, dar acum după 2 ani de resentimente nu știu dacă asta căutam, aceasta este o metaforă.
Vă rugăm să așteptați sfatul dvs. în curând.

poate că m-am căsătorit, sunt fericit, dar uneori am sentimente foarte ciudate pentru o persoană, am avut un interes față de o persoană în trecut și care a fost foarte rău cu o doamnă, am rănit-o și nu pot nega că am fost interesat, dar acum văd că știu că s-a dus într-o altă țară și a mers cu prietenul doamnei care a suferit într-un mod conștient sau este de acord. Îmi place să mă uit la comentariile sau fotografiile sale din publicațiile sale. I-am spus cum este și ce nu, am vrut să nu-mi facă niciodată rău, dar nu i-am spus huamnitar, dar mi se întâmplă că acum vreau să văd bine publicațiile lui, aș vrea un ajutor pentru că asta mă deranjează