Cum să eliminați varicele sarcinii Sunteți mamă
Varicele pot provoca diferite disconforturi atât în timpul sarcinii, cât și după aceasta. Este esențial să consultați medicul despre cele mai bune modalități de a le trata.
Revizuit și aprobat de medic Nelton ramos pe 17 aprilie 2019.
Ultima actualizare: 29 aprilie 2020
Problemele de circulație sunt frecvente în timpul sarcinii. Activitatea hormonală, creșterea în greutate, presiunea exercitată de uter pe unele vene sunt doar câțiva dintre factorii care determină multe femei să dezvolte varice în timpul sarcinii și mai ales la nivelul picioarelor.
Ce sunt varicele?
Practic varicele sunt dilatații venoase care apar ca urmare a unei defecțiuni a sistemului de valve cu o etiologie multifactorială și care, ulterior, sunt sediul proceselor inflamatorii. Prin urmare, varicele nu sunt inflamații în sine.
Atunci când o femeie este însărcinată, corpul ei produce o cantitate mai mare de sânge care, atunci când circulă prin vene, îi va determina să se inflameze (ceea ce determină apariția venelor varicoase). Pe de altă parte, nu uitați asta greutatea abdomenului determină comprimarea venelor, făcând trecerea sângelui mult mai dificilă.
Apariția varicelor poate fi însoțită și de furnicături, senzație de greutate la nivelul picioarelor și, în consecință, oboseală. Deși această situație enervantă tinde să dispară la câteva luni după naștere, este posibil să atenuați diferite simptome și, de asemenea, să eliminați varicele sarcinii.
Ce puteți face pentru a elimina varicele?
1. Exercițiu
Acest lucru va face sângele corpului să circule mult mai bine și va preveni varicele să se agațe de corpul dumneavoastră. Pe de altă parte, beneficiile exercițiilor fizice în timpul sarcinii sunt multe, atât pentru bebeluș, cât și pentru tine. Vă va face o persoană mult mai sănătoasă și vă va ajuta copilul să se dezvolte mai bine.
2. Mențineți o greutate ideală
Aceasta este una dintre cheile pentru a-ți lua rămas bun de la varice. Greutatea mare este un factor determinant pentru venele care se umflă, Deoarece creșterea în greutate produce mult mai multă presiune în vene, iar circulația sângelui este întreruptă în unele zone.