Cum să alegi cea mai bună metodă de slăbit; Clinica Cellmedik
Este de o importanță vitală să știi cum să alegi metoda potrivită, în funcție de propriile caracteristici, pentru a pierde în greutate.
Statisticile mondiale privind obezitatea au continuat să crească în ultimii 50 de ani. În consecință, avem din ce în ce mai mulți pacienți cu boli cronice asociate si in vârste mai mici. Astăzi copiii prezintă o statistică negativă a obezității, similară cu cea prezentată de adulți în urmă cu 20 de ani. Adică, atunci când acești copii sunt adulți, vor prezenta cel puțin dublu procentul de obezitate pe care l-au prezentat părinții lor, în așa fel încât acest eveniment să fie însoțit de dezastruul sistemelor mondiale de sănătate.
Aceste antecedente înseamnă că piața terapeutică pentru pacienții obezi a crescut considerabil, împreună cu statisticile menționate anterior, și, prin urmare, sunt prezentate mai multe metode pentru a trata această boală cronică și potențial malignă.
Dacă introducem în Google: „metode de slăbit”, apar peste 5.460.000 de referințe, care arată numărul de aspecte „controlarea acestei patologii”.
De asemenea, atrage atenția ca majoritatea pacienților obezi nu recunoașteți starea lor ca boală, dar și mai rău este că nici mulți profesioniști din domeniul sănătății nu o iau în considerare.
După acest preambul, aș vrea să intru în obiectivul scrisului: Ceea ce influențează alegerea, de către pacient, a unei metode de slăbit?
Este obișnuit și frecvent ca mulți dintre purtătorii acestei patologii să iasă în căutarea unei metode rapide și ieftine care să le modifice obiceiurile socio-nutriționale cât mai puțin posibil. Adică, dacă este posibil, «miraculos«.
Apoi, ei răsar din sinapsele neuronale ale multor terapeuți, „miracolul momentului”. În consecință, pacientul începe să respecte măsurile indicate într-o postare, ceea ce merită menționat că, în majoritatea cazurilor, acestea sunt mediate de un interes estetic și nu de sănătate.
Persoana bolnavă este profană asupra subiectului și este condusă de alesul său în acest proces dificil. De aici începe geneza unei probleme mai mari. Spun asta pentru că atunci când starea pacientului practicarea hipocalorism, în condiții egale pentru proteine, grăsimi și carbohidrați.
Conceptele convenționale actuale arată clar că, pentru a obține pierderea în greutate, consumul de alimente (calorii) trebuie scăzut și consumul de alimente crescut. Este obișnuit chiar și pentru profesioniști să utilizeze o dietă hipocalorică (săracă în calorii), reducând aportul de grăsimi demonizate, „proteine abundente” și în cele din urmă „carbohidrați binecuvântați”, atunci ne întrebăm, după această măsură generalizată, ce se poate întâmpla
Dacă reducem contribuția grăsimilor, de obicei nu facem discriminări între cele saturate și cele poli sau mono-nesaturate, iar cele trei tipuri îndeplinesc roluri foarte diferite, așa sunt cele saturate într-un mediu obezogen care cresc această condiție, totuși polinesaturații cele de tip omega 3, favorizează pierderea în greutate prin moleculare, pe lângă faptul că joacă un rol foarte important în membranele noastre celulare. Nu este cazul cu cele de tip Omega 6 în general, cu excepția câtorva ocazii. Cele saturate marchează negativ funcționalitatea celulară, precum și obezitatea.