Cum să acționezi împotriva constipației Micralax Sfatul meu farmaceutic
Cum să acționăm împotriva constipației: face Micralax?
Constipația este o afecțiune destul de frecventă care afectează persoanele de toate vârstele. Unele persoane sunt mai predispuse decât altele și în diferite grade. Din acest motiv, de multe ori poate fi tratat acasă prin schimbarea anumitor obiceiuri de viață și dietă, dar altele necesită ajutor suplimentar, cum ar fi microenemele Micralax sau Dulcolaxo.
Ce este constipația?
Constipația este starea în care nu mergem la baie în mod regulat, iar când mergem, ne este greu să expulzăm scaunul, mare sau mic, datorită durității acestuia. Rezultatul tuturor acestora este un sentiment de balonare și disconfort, care poate afecta calitatea vieții oamenilor atunci când vorbim despre constipație cronică.
Cauze
De multe ori este foarte dificil de identificat cauza. Cu toate acestea, există anumite cauze care se referă la această afecțiune.
- Lipsa aportului de fructe, cereale și alte legume care conțin fibre
- Nu beau suficientă apă
- Schimbări de rutină și dietă
- Așteptați când simțim nevoia să evacuăm
- Supraponderalitatea
- Sarcina
- Efectele secundare ale unor medicamente
- Săruri de aluminiu antiacide
- Antidepresiv
- Antipsihotice
- Medicamente antiepileptice
- Diuretice
- Analgezice pentru opioide
- Și așa mai departe
La copii, aceasta poate fi declanșată de lipsa de obișnuință și, uneori, de frică, de a merge la baie.
Tratamentul împotriva constipației
O modalitate de a aborda problema este de a face modificări dietetice și de stil de viață: Mănâncă mai multe fructe și legume și exercițiu mai mult.
Atunci când acest lucru nu este suficient, putem apela la diferite remedii disponibile la farmacie, cum ar fi laxative. Laxativele ajută la trecerea scaunului. Există diferite tipuri în funcție de modul lor de a acționa.