Cum răspunde mama și fiica 50 kg împreună sănătatea
Diana Johnston și Dana Smith au avut un motiv special pentru a sărbători Ziua Mamei: mama și fiica au slăbit împreună 50 de kg.
Fiecare este acum cu 25 kg mai puțin, după ce Dana a început o luptă de slăbire la mijlocul anului trecut, iar Johnston s-a alăturat ei luni mai târziu.
„Mama mea urmărea din ce în ce mai mult greutatea mea și nu putea face același lucru. Așa că a decis să se alăture mie ", a spus Dana, în vârstă de 41 de ani, care locuiește în Washington, SUA.
„Am fost atât de nemulțumit de mine și de greutate. Genunchii mei doiam, totul mă doare. Nici nu-mi vine să cred cât de bine mă simt astăzi. Este uimitor ”, spune Diana, în vârstă de 65 de ani, care locuiește lângă fiica ei.
Cei doi, ambii înalți de 1,70 m, au declarat că creșterea în greutate a început imediat ce au început să aibă copii. Dana a ajuns la aproape 105 kg după dimineți agitate cu copiii săi, ceea ce a însemnat că a lustruit cafeaua de dimineață și a ajuns epuizată pe canapea devorând mâncarea, deoarece murea de foame ore mai târziu. Și nu mănâncă carne, așa că își supraîncarcă mesele cu carbohidrați precum paste, chipsuri și cereale.
Între timp, mama ei a ajuns la 120 kg, învinuind dependența ei de dulciuri. „Zahărul a fost marele rău al mamei mele”, a spus Dana, amintind că părinții ei au cumpărat un tort de petrecere și au mâncat totul pentru o zi sau două.
În iulie anul trecut, Dana s-a săturat să fie supraponderală și să nu fie în formă. Soțului ei îi place să meargă, dar ea nu a putut să-l urmeze și i-a fost rușine că a rămas mereu fără suflare. A cumpărat o brățară zilnică, a început să meargă cu copiii ei și a început să se concentreze asupra controlului porțiilor. Astăzi, ea este expertă pe trasee.
«Tocmai m-am îndrăgostit de drumeții. Este unul dintre lucrurile pe care le facem în familie chiar acum - este o recompensă, este minunat să poți face acest lucru și să nu fii fără suflare și să mori ", a spus ea.
Mama ei a fost inspirată de privirea fiicei sale devenind mai activă și mai slabă. Dar când și-a vizitat nepoatele, a observat că Dana nu i-a cerut să le ducă nicăieri, pentru că știa că va fi foarte greu pentru mama ei cu toată greutatea ei.