Cordon bleu de porc Informații nutriționale - Rețete
Efectuați o altă căutare
16g. proteine, 12g. de carbohidrați și 9g. grăsime la 100g.
Ingrediente
- 1 kg de filet de porc tăiat în fileuri ca broșuri.
- 150 g de sunca York taiata felii subtiri.
- 100 g făină de uz universal.
- 250 g pesmet .
- 4 ouă .
- 1 linguriță de piper negru măcinat.
- Sarat la gust.
- Ulei de măsline, cantitate necesară prăjirii.
Diferite moduri de preparare a rețetei
Calorii (per 100g.)
Cantitatea de calorii: 193Kcal.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
Bogat în proteine Colesterol ridicat Bogat în vitamina A Bogat în fibre
Raportul macronutrienților
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 16g.
- Carbohidrați: 12g.
- Grăsimi: 9g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
Bogat în proteine Colesterol ridicat Bogat în vitamina A Bogat în fibre
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 16g.
- Carbohidrați: 12g.
- Grăsimi: 9g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă:
Trecând datele de pe www.mis-recetas.org cu bazele noastre de date de ingrediente și cantități, am detectat aceste date: