Controlul pierderii în greutate Cele mai bune jocuri Wii pentru pierderea în greutate
Cele mai bune jocuri Wii pentru slăbit
Folosirea Wii este o formă excelentă de exerciții - este distractiv, eficient, nu există nicio scuză când plouă și nu trebuie să lucrați în echipă senzațional, deoarece nu există o sală de sport jenantă în care să vă aventurați. Dar ce anume faci cu Wii-ul tău pentru a profita la maximum de el, în afară de Wii Fit și Wii Fit Plus mai actualizat, există o mulțime de alte jocuri care te pot ajuta să slăbești în timp ce te distrezi.
Destul de corect pentru a accepta că Wii costă bani - o cheltuială inițială și fără îndoială, odată ce ați cumpărat Wii, veți dori în curând Wii Fit - dar pun pariu că costă mai puțin decât o sală de sport, la care oamenii se vor abona și vor încerca inevitabil pentru a evita utilizarea - cel puțin Wii este în propria ta casă, astfel încât să poți intra pe ea oricând vrei, să folosești orice vrei și orice exerciții din intimitatea propriei case sau să inviți câțiva prieteni din jurul tău pentru o noapte distractivă de jocuri, râsete și plăcere - depinde în totalitate de tine!
Care sunt cele mai eficiente jocuri pentru pierderea în greutate de pe Wii? Din fericire, atunci când cumpărați Wii, aveți de-a face standard cu sporturile Wii, care includ baseball, tenis, bowling, golf și box. Ai inventat un pic virtual că ai desenat un Wii Mii și în mod inteligent, acest mic poate apărea și în unele dintre celelalte jocuri pe care le joci pe Wii. Dacă doriți să pierdeți în greutate, atunci trebuie să folosiți mai mult tenisul și boxul. Ambele jocuri pot fi jucate individual sau împreună cu alții.
Boxul este cel mai activ joc de pe discurile Wii Sports și poate fi cel mai bine să nu te lași lăsat cu el pentru început, cel puțin până nu te obișnuiești cu el oricum. Apoi, frumusețea Wii începe cu adevărat - aveți tendința de a vă lăsa purtați și, în loc să vă uitați la ceasul de la sală, înainte de a vă da seama, ați făcut asta timp de 30 de minute. Boxul este într-adevăr jocul perfect pentru a slăbi, în 15 minute poți arde 120 de calorii. Este destul de bun și pentru ameliorarea stresului - poți chiar să faci un Mii cu cineva care nu-ți place și să-l folosești ca adversar.
Tenisul este al doilea cel mai bun joc care te ajută să slăbești. Nu este necesar să alergi prin camera de zi, dar oferă un antrenament eficient. Puteți folosi chiar și câteva trucuri pentru a face mai mult antrenament decât de obicei. De exemplu, atunci când configurați jocul, puteți alege, de asemenea, să jucați ca unul dintre oponenți, ca și pe voi înșivă, mintea, încă o dată este mai bine să stăpâniți mai întâi, înainte de a vă lăsa purtați.
După ce îl stăpânești, nu mai trece mult timp până vrei mai mult - este doar dependență, ceea ce cred că în cercurile de exerciții este un lucru bun - atâta timp cât nu treci de la o extremă la alta și o faci peste măsură . .