Cocina cocina real, de Carlos Ríos - Libros y Literatura
La insistența familiei mele și la sprijinul unor prieteni, am încetat să fumez acum mulți ani, a fost greu, dar trebuie să spun că nu am regretat niciodată acea decizie. Astăzi și după mulți ani de abstinență, am devenit activist împotriva tutunului. Acum a trebuit să ne îmbunătățim sănătatea, începând cu felul în care mâncăm, iar acasă am început cu toții un război împotriva zahărului. Și pe măsură ce începeți să vă interesați de acest subiect dincolo de celebrul episod din Springfield fără zahăr, din seria Simpsons, care, după cum știți bine, este acea serie în care există răspunsuri la toate întrebările, ei bine, cum ați spus la la început am ajuns prin fiica mea la Carlos Ríos și, bineînțeles, la Royal Food.
Cu această carte, Bucătărie Real Food, Nu am venit să vorbesc despre literatură, ci despre comunicare, cuvinte și texte pe care acest dietetician-nutriționist ni le oferă cu această ocazie sub formă de rețete pentru mâncare adevărată; feluri de mâncare minunate pregătite de David Guibert, care după ce s-a antrenat în gătit, a decis să se dedice acestuia într-un mod profesional și pe care îl poți urmări pe rețelele sale de socializare pentru a afla mai multe despre el.
În prima carte a lui Carlos Ríos, Mănâncă mâncare reală, el a explicat perfect ce este mâncarea și ce nu, și de ce există și ce să fugi de cele ultra-procesate ... Și nu, nu este obligatoriu să fii vegetarian sau vegan pentru a deveni un luptător împotriva Matrixului și pentru a vă alătura a ceea ce unii numesc universul Realfooding.
Ce nu știi este Matrix?
Am putea spune că Matrix este super-lumea ultra-procesată împotriva căreia trebuie să luptăm pentru a arăta că economia, în MATRIX, stăpânește asupra sănătății oamenilor.
De ce să fie numit Realfoonding?
Să vedem dacă fiica mea vă poate explica în câteva paragrafe.
Realfooding putem spune că este un stil de viață în care optăm pentru mâncare adevărată, evitând alimentele ultra-procesate, dar suntem, de asemenea, o mișcare activă în ceea ce privește mâncarea reală, de aceea nu numai că o urmăm, ci și apărăm dreptul la o mâncare sănătoasă pentru toată societatea.