Cele mai bune canale YouTube de la Superprof Box

17 februarie 2020 ∙ 7 minute timp de citire

„Un campion este cineva care se ridică când nu poate” - Jack Dempsey

Îți place boxul? Probabil că ați văzut deja mai multe meciuri la televizor sau în viața reală. Poate chiar practici arta nobilă. Știai însă că boxerul francez George Carpentier s-a luptat în 8 categorii? A trecut de la greutatea muște la cea grea, câștigând multă masă musculară, ceea ce se face cel mai bine progresiv.

Dacă doriți să începeți în lumea boxului și să intrați în ring pentru a învăța cum să boxați, vă recomandăm să luați cursuri de box. Cu toate acestea, între clasă și clasă, vă puteți perfecționa tehnica și vă puteți îmbogăți cultura boxului grație videoclipurilor de pe YouTube. Aici vă oferim un rezumat al cele mai bune canale YouTube despre box.

Málaga Entrena, un canal de fitness

Puteți viziona o mulțime de videoclipuri pentru a începe în lumea boxului.

Pierde grăsime, slăbește, câștigă masă musculară, îmbunătățește sănătatea, se potrivește și sute de rutine de antrenament ușor de făcut acasă. Asta veți găsi în canalul Malagaentrena, care are 300.000 de adepți.

Veți putea viziona videoclipuri în fiecare săptămână cu rutine de exerciții fizice de făcut acasă, sfaturi de antrenament, dietă de fitness și mâncare. Tot ce trebuie să știți pentru a obține rezultate și pentru a vă îmbunătăți sănătatea și viața, slăbind și ducând o viață mai sănătoasă.

Scopul și pasiunea autorului canalului, care lucrează ca antrenor personal în Malaga și online, este de a ajuta oamenii atinge-ți obiectivele, astfel încât să poată duce o viață mai sănătoasă și mai sănătoasă. Metoda sa implică lucrul într-un mod fericit, dinamic și plăcut, adaptându-se întotdeauna la nevoile persoanei și oferind cele mai bune sfaturi posibile și de care are nevoie.

În acest canal, puteți începe în lumea boxului datorită videoclipurilor sale despre această disciplină. Unii dintre ei sunt:

Cum să lovești sacul de box?
Rutină de box pentru începători - Pumni de bază de box
Cum să vă bandajați mâinile în box?
Box pentru începători - Instruire pentru box la domiciliu - Fist Shadow
Antrenament fizic de box - Forță pectorală și brațe
Aflați boxul acasă - Footwork - Începători
Tehnica de box - Tutorial de pumn de bază

Ictiva, sala de sport online

Canalul Ictiva este ca o sală de sport online fitness, box, yoga, pilates, hipopresivi și multe alte discipline pentru a face exerciții acasă. Conține o infinitate de exerciții, astfel încât să vă puteți desfășura antrenamentul zilnic într-un mod ordonat cu sala de sport virtuală.

Mulțumesc videoclipurilor tale, antrenamentul tău zilnic nu va fi monoton, Din moment ce veți avea la dispoziție această sală de gimnastică virtuală la momentul dorit, zilele dorite. Cu el, puteți să vă formați, să pierdeți în greutate cu clasele de aerobic, tonus sau mușchi, ca și cum ar fi o sală de fitness.

Pe acest canal YouTube, există videoclipuri de sesiune completă și alții care sunt „demo” cu ceea ce puteți găsi pe site-ul lor web sau în aplicația lor. În ceea ce privește boxul, veți găsi multe videoclipuri, cum ar fi:

Box: croșetat
Box: trepte laterale
15 minute de box acasă - pumni directe
Box acasă - învață să dai cu pumnul
Tutorial de box de 10 min - învață boxul acasă
Box - puneți-vă în formă practicând boxul acasă
Box acasă pentru a tonifica

Eduardo Catalin, canal pentru depășire

A fi într-o formă fizică bună este esențial în box.

Canalul tânărului boxer Eduardo Catalin are mai mult de 200.000 de abonați iar scopul său este să ne împărtășească cu toții dragostea lui sport de contact.

Autorul are următoarele titluri:

Instructor național al Muay Thai-K1
Curs de antrenor personal
Curs FEF de nutriție sportivă
Campion andaluz 2014
Câștigător al Campionului Spaniei 2015
Câștigătorul turneului SuperCombat - 63 kg
Bronz la Campionatele Mondiale 2016

Deci ești pe mâini bune! În canalul său, veți găsi videoclipuri cu antrenament fizic, rutine, antrenamente tehnice, videoclipuri motivaționale pentru a te înveseli sau muzică motivațională. Astfel, veți găsi videoclipuri cu: