Cele 10 filme de groază care te vor ajuta să slăbești Jurnal1

Când pulsul accelerează și mai mult sânge este pompat în corp, eliberarea de adrenalină crește.

Vizionarea unor filme precum The Conjuring, The Exorcist sau The Texas Massacre, ar putea fi legată de timpul liber, dar de acum înainte poate fi văzută ca o modalitate de exercițiu deoarece Universitatea din Westminster, Anglia, a determinat printr-un studiu acel film horror care durează nouăzeci de ani minute arde 113 calorii, aceeași cantitate care se pierde mergând o jumătate de oră.

Cercetarea a constat în măsurarea cheltuielilor de energie a 10 persoane în timp ce urmăreau filme clasice de groază. Stresul, panica, anxietatea sunt unele emoții pe care le-au experimentat voluntarii și care atunci când le experimentează au crescut adrenalina, provocând o scădere a poftei de mâncare și un consum crescut de energie

---