Cea mai rea dintre toate dietele, într-adevăr! Juliana Pineda
Ca expert în dietă, pentru că v-am spus deja că LE-AM FĂCUT PE TOATE! Vă pot spune că NICI UN SERVICIU. În dosarul meu am ciorbă de ceapă, doar fructe, doar legume, acupunctură, zero carbohidrați, zero grăsimi, oricum! Lista este ETERNĂ și chiar și așa reiterez faptul că NICI UN SERVICIU. Și există un motiv - mulți factori - dar un singur motiv pentru care dietele nu funcționează. Dar, pentru a vă spune de ce, vreau să vă povestesc mai întâi despre experiența mea cu ceea ce cred că este CELE MAI PUTATE: dieta cu ton și ananas. Ai făcut-o vreodată?
Dacă nu ați făcut-o și ați fost salvat de această încercare, vă voi spune despre ce este vorba - ceea ce este destul de la obiect - mâncați doar ton și ananas până când corpul vostru va rezista. Cred că am făcut-o timp de două săptămâni, sau poate mai puțin, pentru că limba mea nu mai putea face față rănilor care provin din aciditatea fructului, iar gura mea nu mai putea suporta încă o bucată de ton, ceea ce merită. că era conservă de ton. Regula era simplă: puteai mânca TOT ce ți-ai dorit, dar numai acele două alimente.
Efectul dietei
Nu-mi amintesc câte kilograme am pierdut, aveam vreo 15 ani când am făcut-o. Dar de ce îmi amintesc Este din a trăi cu limba arsă și sângeroasă din aftele și arsurile ananasului și asta până la soare astăzi nu pot vedea un conservă de ton pentru că mă îmbolnăvesc. Așadar, uitați-vă la cât de „reușită” a fost această dietă, încât nici nu-mi amintesc câte kilograme am pierdut, dar pot retrăi complet durerea în limbă și gustul amar al corpului. Atunci te întreb, Merită să trăim viața la vârful ananasului și al tonului, cu o limbă sângeroasă doar pentru „a fi slăbiți”? Cât de departe putem ajunge pentru a ajunge la un număr pe scară?
Ah! Mai țin minte că a fost ieri și știi ce a fost? Efectul de revenire, Ei bine, după ce am terminat dieta, am luat aproximativ 8 kilograme,doar să mănânc din nou așa cum am mai făcut!
Problema
Deci te întrebi, ce funcționează? Ei bine, în cariera mea de „dietetician expert” vă pot spune că există un singur lucru care funcționează și că este să înțelegeți că răspunsul nu este în afară, ci în interior. Simplu! Răspunsul nu a fost niciodată în „dieta momentului”, în dieta șoldului sau în ceea ce făceau vedetele. Nu ți-am spus că am făcut o mie și niciunul nu a funcționat? Iar motivul este foarte simplu, pentru că dacă nu te concentrezi pe îngrijirea și fixarea interiorului, exteriorul va fi întotdeauna același.