Ce trebuie să faceți dacă nu aveți de ales decât să purtați tocuri (deși Julia Roberts le poate scoate)

Mai mulți experți oferă sfaturi despre cum să purtați cel mai bine acest tip de încălțăminte, deoarece poate provoca probleme precum dureri de spate, tendinite sau fasciită plantară.

Julia Roberts descultă pe covorul roșu de la Cannes, chiar dacă regulile de stil nu o permit

dacă

Yves Herman/Reuters

A pune pe pantofi cu toc Dacă ar trebui sau nu să fie o decizie a fiecărei persoane, fie ea de sex masculin sau feminin. Ceva care uneori nu este așa. De exemplu, codul estetic al covorului roșu de la Cannes indică faptul că femeile trebuie să poarte tocuri, normă care a fost larg criticată de actrițe, care nu au ezitat să nu fie de acord.

Julia Roberts i-a scos pentru a urca scările teatrului unde a fost prezentat filmul ei, iar Kristen Stewart a spus într-una dintre intervențiile ei că „lucrurile trebuie să se schimbe imediat. A devenit foarte evident. Dacă un bărbat și cu mine coborâm pe covorul roșu și mă opresc și îmi spun: „Scuzați-mă, domnișoară, dar nu purtați tocuri și nu puteți intra”, aș spune „Prietenul meu nu poartă nici ei. Trebuie să le poarte? Poate funcționa în ambele sensuri. Nu mă poți întreba ceva ce nu-l vei întreba. Înțeleg că există o etichetă, dar ar trebui să se deschidă și să poată merge cu sau fără tocuri ".

Înțeleg că există o etichetă (la Cannes), dar ar trebui să se deschidă și să poată merge cu sau fără tocuri ”

Dar nu a fost singura controversă recentă care are legătură cu tocurile. Imaginea unei chelnerițe care, forțată de șeful ei, a trebuit să poarte tocuri în timpul unei zile lungi de lucru a avut un impact mare. Picioarele lui sângeroase au dat în jurul lumii și au arătat clar că există lucruri care trebuie să se schimbe. Același lucru se întâmplă și cu modelele care fac o pasarelă. Dacă cineva a fost la un de culise de o saptamana Modei Vei vedea că au tot felul de probleme la picioare: calusuri, răni, frecare ... Și chiar o entorse din cădere.

Așa au fost picioarele muncitorului după o zi de lucru cu tocuri

Facebook/Nicola Gavins

Cu toate acestea, există unele profesii care vor continua să aibă acest tip de încălțăminte. Asa de, Avangarda El a vorbit cu mai mulți podologi pentru a-și da părerea cu privire la utilizarea tocurilor și a oferi recomandări pentru a gestiona mai bine consecințele urcării pe înălțimi. „Este recomandabil ca femeile tinere care sunt forțate să poarte tocuri în munca lor, să modifice acești pantofi cu apartamente, pentru a împiedica mușchii picioarelor să se obișnuiască cu înălțimea călcâiului”, explică Marcos Villares, medic membru al Consiliului General a Colegiilor Podologilor.

Dacă purtați tocuri de ani de zile, înălțimea dvs. ar trebui să fie redusă progresiv, niciodată brusc "

Dacă, pe de altă parte, acestea sunt femei care poartă tocuri de ani de zile, podiatrul sfătuiește „să scadă progresiv înălțimea lor, să nu mergeți niciodată la un avion dintr-o dată, deoarece ar crește tensiunea în mușchii spatelui piciorului, tendonul lui Ahile, Gemeni. cu care ar exista șanse mai mari de a suferi fasciită plantară, tendonită a lui Ahile, dureri de spate etc. ".

De ce suferim atât de mult cu tocurile

Motivul principal este că călcâiul este format ca sistem de susținere, în timp ce antepiciorul - zona care este cel mai afectată de utilizarea tocurilor - are o funcție dinamică, nu una de susținere. Acest lucru este confirmat de Dr. Roberto Pascual, profesor de Podiatrie la Universitatea Miguel Hernández din Elche, care prezintă studii care confirmă că atunci când cineva merge desculț, 75% din greutate este susținut de călcâi și 25% în antepic.