CE SE INTAMPLĂ CU CORPUL NOSTRU ÎN TIMPUL POSTULUI; Centrul cultural islamic catalan

Ce se întâmplă cu corpul nostru în timpul postului?

În timpul lunii Ramadan, corpul nostru trece prin diferite etape până când se detoxifică și se adaptează complet la post.

nostru

- Detox Etapa 1 (Ziua 1 - Ziua 2)

În prima zi de post, nivelul zahărului din sânge scade. Inima încetinește și tensiunea arterială scade. Glicogenul este extras din mușchi provocând o anumită slăbiciune. Primul val de curățare este de obicei cel mai rău. Durerile de cap, amețelile, greața, respirația urât mirositoare și limba puternic acoperită sunt semne ale primei etape de curățare. Foamea poate fi cea mai intensă din această perioadă.

- Detox Etapa 2 (Ziua 3 - Ziua 7)

Grăsimile, compuse din acizi grași transformați, sunt descompuse pentru a elibera glicerina din moleculele de gliceridă și sunt transformate în glucoză. Pielea poate deveni grasă pe măsură ce uleiurile rânce sunt spălate din corp.
Persoanele cu pielea fără probleme pot avea câteva zile de cosuri sau chiar fierbe. Corpul îmbrățișează postul și sistemul digestiv este capabil să se odihnească atât de necesar, concentrându-și toate energiile pe curățare și vindecare. Crește activitatea celulelor albe din sânge și a sistemului imunitar. Este posibil să simțiți dureri în plămâni.