Ce să mănânci în acest sezon de sărbători pentru a preveni degenerarea maculară

acest

Alimente recomandate

Vitaminele, luteina și zeaxantina sunt esențiale pentru prevenirea apariției și încetinirea progresiei AMD, organismul nu le poate fabrica așa că trebuie luate din exterior, prin suplimente alimentare și alimente.

Aportul redus al acestor alimente afectează sistemul de apărare foarte negativ și poate provoca degenerescența maculară.