Ce este xilitolul Cunoașteți beneficiile sale PHB
Xilitolul este un îndulcitor natural care se adaugă la o gamă largă de produse pentru a proteja dinții împotriva cariilor și ca înlocuitor al zahărului. Știați că îl găsim în scoarța copacilor și a plantelor? De asemenea, în unele fructe și legume, cum ar fi prune, căpșuni și conopidă. În plus, propriul nostru corp produce xilitol, deși în cantități foarte mici.
Xilitolul poate aminti de zahăr, deoarece are un gust similar. Diferența dintre acești doi îndulcitori este că, spre deosebire de zahăr, xilitolul nu provoacă cavități, deci nu este dăunător pentru dinți. În plus, mai multe studii arată că xilitolul, la anumite concentrații, poate ajuta la prevenirea apariției cavităților (contribuind la controlul creșterii și eliminării acestora).
Beneficiile xilitolului
- Are cu 40% mai puține calorii decât zahărul. Zahărul de masă conține 4 calorii pe gram, în timp ce xilitolul conține doar 2,4 calorii.
- Ajută la prevenirea cariilor prin reducerea formării plăcii.
- Crește producția de salivă care ajută la combaterea degradării smalțului dinților din cauza acidului.
- Ajută la echilibrarea pH-ului oral.
- Previne dezvoltarea bacteriilor producătoare de acid.
- Reduce inflamația gingivală.