Ce cauzează obezitatea, în special

cauzează obezitatea

  • Acasă "
  • Cele mai mari probleme de sănătate din Carolina de Sud »
  • Obezitatea »
  • Ce cauzează obezitatea? [Editați] secțiunea nr. 1700

Nu există o singură cauză a obezității. A mânca prea mult - a lua mai multe calorii decât consumă corpul sau arde - este o cauză frecventă. Caloriile sunt o unitate definită de energie pentru alimente. Dacă mănânci mai multe calorii decât folosește corpul tău, caloriile suplimentare sunt stocate ca grăsime și te îngrași. Dacă activitatea ta folosește câte calorii mănânci, îți menții greutatea. Pentru a slăbi, trebuie să mănânci mai puține calorii decât folosești. Când mănânci mai puține calorii, corpul tău va obține energia de care are nevoie din grăsimile stocate și vei pierde în greutate.