Carlos a slăbit 22,5 kg la centrul nostru de slăbire din Cullera
Kilogramele în plus au început să vină în viața lui Carlos după pensionare. Viața sedentară și mesele de acasă, l-au făcut să se îngrășeze din ce în ce mai mult și corpul său a început să-l acuze. Ea a decis să facă tratamentul de scădere în greutate No + Kilos și a slăbit 22,5 kg. Astăzi viața lui este diferită și sănătatea lui.
Carlos, cum ai întâlnit Nu + kilograme?
Am creat rețele sociale. Am văzut o postare din centru Nu + Kilo în Cullera și am decis să îi contactez.
Care au fost motivele acelor kilograme în plus?
M-am retras. Înainte eram foarte activ la serviciu, dar după pensionare, Am petrecut mult timp pe canapea, Nu am practicat niciun sport și când am mâncat acasă Am mâncat mai ușor și mai mult. Totul s-a adăugat, iar rezultatul a fost destul de multe kilograme acumulate. Atât de multe încât picioarele și genunchii mei mă doară foarte mult, așa că am decis că trebuie să fac ceva.
Ați încercat să slăbiți înainte?
Am fost întotdeauna slab, uneori mă îngrășam și îl pierdeam singur, dar adevărul este că mai târziu l-am recâștigat, deși nu m-am îngrășat niciodată la fel de mult ca după pensionare.