Calorii zilnice și o rutină uriașă, așa s-a pregătit Antonhy Joshua pentru cea mai importantă luptă

Doi dintre cei mai prestigioși boxeri de astăzi se vor întâlni în această seară la Cardiff pentru unirea celor patru curele. Antonhy Iosua, cu 20 de victorii prin eliminatoriu în 20 de lupte, el deține titlurile WBA, IBF și IBF, în timp ce Joseph Parker, cu 24 de victorii (18 de KO) în tot atâtea lupte, păstrează titlul WBO.

Cu mai puțin de 24 de ore înainte de duelul așteptat, luptătorul britanic continuă să alimenteze presa, în acest caz, dezvăluind ce dietă te-ai confruntat ca să ajungi la punct și cum erau rutinele tale sportive zilnice, cele care l-au determinat să aibă unul dintre cele mai de invidiat fizice din sportul actual.

În fiecare tabără de antrenament, Anthony Joshua a fost împins la limită. 400 de kilometri de jogging, 350 km de ciclism, 1470 de minute de box cu sparring, cinci ore pe zi în sala de sport și cinci ore de somn, Au fost cheia pregătirii luptei în seara asta.

Cu toate acestea, nu numai rutina lui a fost spectaculoasă, dar și dieta sa de peste 5.000 de calorii pe zi.

---