Calciul în dieta bebelușului; Enfamil Spania

Toți nutrienții sunt importanți, dar cu unii dintre ei este recomandabil să acordați o atenție specială, astfel încât copilul să primească o cantitate suficientă.

Pentru ce este?

Aproximativ 99% din calciul total din corpul nostru se găsește ca parte a oase si dinții. Calciul este esențial pentru a avea oasele duritate, rezistenta Da elasticitate.

De câtă nevoie are copilul?

Copiii cu vârste cuprinse între unu și trei ani au nevoie 550 mg calciu pe zi.

Unde este localizat?

Laptele integral, produsele lactate bogate în grăsimi și formula pentru sugari din stadiul 3 sunt surse bune de calciu. Încearcă să-i dai fiului tău trei băuturi de lapte pe zi, fie băut, fie sub formă de alimente lactate, cum ar fi iaurtul sau brânza, vindecate sau proaspete.

---