Cafea verde pentru slăbit
Cafeaua verde este un produs care se aude foarte mult de curând, deoarece a apărut în multe medii din Chile ca un produs natural util pentru persoanele interesate să slăbească. Totul a început de fapt în Statele Unite când în 2012 a fost prezentat în cadrul programului „The Dr. Oz Show” cafeaua verde și au fost menționate beneficiile sale pentru pierderea în greutate.
Da ce este cafeaua verde? Sunt boabele de cafea care spre deosebire de cafeaua folosită pentru băutură, aceasta nu trece prin procesul de prăjire și, prin urmare, își păstrează culoarea verde naturală.
Este important în cazul produselor naturale să înțelegem care este baza revendicării. Unele produse naturale sunt recunoscute prin utilizări tradiționale (de exemplu, faptul că a fost folosit istoric pentru un scop), altele după obiceiuri populare și altele au studii științifice.
În cazul cafelei verzi, este posibil să se depășească utilizarea populară, deoarece există mai multe studii științifice care sugerează că are proprietăți eficiente care ajută la pierderea în greutate și, de asemenea, reglează nivelul colesterolului. Pe site-ul WebMD, care este un site web recunoscut pentru probleme de sănătate, cafeaua verde este listată ca „posibil eficientă” pentru controlul greutății și pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale crescute (1)
De asemenea, am putut identifica un studiu clinic (2) în care persoanele obeze care au consumat cafea verde slăbesc mai mult decât grupul placebo, pierzând în medie 8 kilograme în 22 de săptămâni.