Beneficiile și efectele secundare ale trifoiului roșu Sănătate și frumusețe
Trifoiul roșu este o sursă naturală de estrogen bioidentic și mulți antioxidanți benefici. Ajută la menopauză, diabet, probleme ale pielii și cancer. Cu toate acestea, nu este lipsit de efecte secundare.
Citiți mai departe pentru a afla despre toate beneficiile pentru sănătate ale trifoiului roșu și dacă este sigur de utilizat.
Trifoiul roșu (Trifolium pratense) este o plantă cu flori care înflorește, frunze, iar tulpinile pot fi utilizate ca medicament [R].
Oamenii au pus flori în unguente sau le-au fiert pentru a trata infecții fungice, arsuri, răni, gută și boli oculare. Ceaiul de trifoi roșu a ajutat la tratarea febrei, tusei convulsive, rujeolei, astmului și a altor boli [R].
Izoflavonele din trifoiul roșu sunt similare cu estrogenul, deci trifoiul roșu este adesea folosit ca sursă de hormoni bioidentici [R].
Majoritatea studiilor de trifoi roșu se fac la femeile aflate în postmenopauză. Numeroasele sale beneficii pentru sănătate includ reducerea simptomelor menopauzei și căderii părului, protejarea împotriva cancerului și prevenirea bolilor de piele [R].
Izoflavone
Trifoiul roșu conține multe izoflavone diferite (daidzeină, genisteină, formononetină și biocanină A), care sunt un tip de polifenoli cu antioxidanți și alte beneficii pentru sănătate [R, R].
Există și alte izoflavone în trifoi: 26 în flori, 25 în rădăcini și 31 în frunze și tulpini. Frunzele au cea mai mare concentrație de formononetină și biocanină A [R].
Izoflavonele acționează, de asemenea, ca estrogeni în organism, reducând riscul anumitor tipuri de cancer, boli de inimă și simptome ale menopauzei [R].
Alte izoflavone și polifenoli
- Afrormozină
- Calicosin
- Irilin
- Irilone
- Metilorobol
- Pratensein
- Pseudobaptgenin
- Clovamida
- Maackiain [R]
Factorii de mediu precum lumina UV, ozonul și agenții patogeni pot modifica concentrația de polifenoli din plantă [R].
Trifoiul roșu recoltat vara are o concentrație fenolică mai mare comparativ cu recolta de toamnă. În plus, rădăcinile cultivate în ghivece au o cantitate semnificativ mai mare de fenolici decât plantele cultivate în câmp [R].
Trifoiul roșu conține estrogen bioidentic
Izoflavonele din trifoiul roșu acționează ca estrogenul [R].
În extractul de trifoi roșu, daidzeina și genisteina sunt cele mai active componente. Citocromul P450 produce daidzeină și genisteină din formononetină și biocanină A [R].
Daidzein și genistein cresc activitatea receptorului de estrogen β (ERβ) [R, R].
La concentrații mai mari, izoflavonele de trifoi roșu se leagă și de receptorul de estrogen α (ERα). Cu toate acestea, ele leagă ERβ mai mult [R].
- ERα controlează semnalizarea estrogenului în uter, glanda mamară și schelet. În prezența estrogenului, ERα crește formarea celulelor, în special în celulele canceroase la sân [R, R].
- ERβ controlează semnalizarea estrogenului în ovar, sistemul imunitar, prostată, intestin și creier (hipotalamus). Activarea ERβ echilibrează răspunsul ERα prin inhibarea duplicării celulare. Prin acest mecanism, poate opri creșterea cancerului și poate ajuta la simptomele menopauzei [R, R, R].
Activitatea de estrogen a trifoiului roșu depinde de concentrația de izoflavonă [R].
Trifoiul roșu activează căile de opiacee
În celulele de hamster, compușii din extractul de trifoi roșu activează puternic receptorii de opiacee [R].
Sistemul de receptori opioizi ajută la controlul nivelului hormonului sexual feminin, starea de spirit, temperatura și simptomele menopauzei [R].
Activitate antiinflamatoare și antioxidantă a trifoiului roșu
Izoflavonele daidzein, genistein, formononetin și biocanin A inhibă activitatea enzimei COX. Aceasta suprimă sinteza prostaglandinelor; Prostaglandina ajută radiațiile UV să provoace arsuri solare și imunosupresie [R, R].
Genisteina protejează, de asemenea, împotriva daunelor oxidative cauzate de radiațiile UV atât la șoareci, cât și la studii bazate pe celule [R].
La șoareci, genisteina a stimulat antioxidanții interni și a contribuit la beneficiile pielii și intestinului subțire [R].