Beneficiile Hoodia pentru sănătate - disciplinate
Hoodia gordonii, cunoscută și sub numele de pălăria lui Bushman sau pur și simplu Hoodia, este o plantă suculentă despre care se crede că ajută la pierderea în greutate. Folosită de mii de ani de către poporul san din Africa de Sud, Hoodia a fost recunoscută ca un inhibitor al apetitului sigur și eficient încă de la începutul anilor 2000. Unii practicanți alternativi cred că poate ameliora indigestia și trata infecțiile gastro-intestinale ușoare.
Până în prezent, există puține dovezi că Hoodia oferă oricare dintre aceste beneficii.
Cuprins
Beneficii pentru sănătate
Efectele de pierdere în greutate ale Hoodia au fost atribuite utilizării sale de către oamenii din deșertul Kalahari, care roșesc planta pentru a bloca foamea și a spori energia în expedițiile lungi de vânătoare.
Practica a fost adusă la cunoștința Consiliului sud-african pentru cercetare științifică și industrială (CSIR) în anii 1960. În 1977, CSIR a izolat zahărul steroid despre care se crede că va declanșa acest efect, pe care l-au considerat P57.
Aproape 20 de ani mai târziu, P57 a atras atenția gigantului farmaceutic Pfizer, care a dobândit drepturile cu scopul de a produce un supliment pentru slăbit.
Când Pfizer nu a reușit acest lucru, drepturile au fost eliberate, permițând altor producători să producă produse derivate. Astăzi, există numeroase suplimente de Hoodia pe piață, în ciuda lipsei aparente de cercetare de susținere.
Un prim studiu publicat în 2004 a sugerat că Hoodia stimulează producția de adenozin trifosfat (ATP), enzima asociată cu producția de energie și sațietate (senzația de a te simți plin). Cu toate acestea, același efect nu a fost observat la oameni.
O revizuire a studiilor din 2014 a concluzionat că cantitatea de Hoodia necesară pentru a reduce pofta de mâncare a fost considerabilă și că efectele secundare ale tratamentului, mai degrabă decât Hoodia în sine, au fost responsabile pentru pierderea în greutate.
Reacții adverse posibile
La doze mai mici, Hoodia este considerată sigură și tolerabilă. Cu toate acestea, la dozele necesare pentru a elimina apetitul, Hoodia poate provoca adesea greață, stomac deranjat, ritm cardiac rapid, tensiune arterială crescută, senzații anormale ale pielii și vărsături.