Beneficiile dovleacului Știri de sănătate în

Carotenoizii săi ajută la prevenirea hipertensiunii, retenției de lichide și îmbunătățesc funcționarea retinei.

Știri sănătate

Consumul de dovleac, Datorită conținutului său scăzut de sodiu, vă poate ajuta preveni apariția bolilor cronice precum hipertensiunea, evita retenția de lichide și, datorită conținutului său de carotenoizi, îmbunătăți funcția retinei, după cum a raportat nutriționistul Valeria González cu ocazia sărbătoririi „Halloweenului”.

De asemenea, carotenoizii, care sunt responsabili pentru culoarea portocalie a dovleacului, îndeplinesc funcții antioxidante care au fost asociate cu efectele anti-îmbătrânire și prevenirea cancerului, deși în acest caz, și membrul Saluspot, a reamintit că nu există alimente care să prevină în sine tumorile.

Efectele dovleacului asupra sistemului imunitar