Baobab, superalimentul pe care ar trebui să-l incluzi în dieta ta
Baobabul este un copac de origine africană, prezent în zonele cele mai uscate din Africa.
Dacă adăugați acest nou superaliment la lista dvs. de cumpărături, veți avea multă energie și o protecție antioxidantă excelentă. Vorbim despre baobab, un copac de origine africană, prezent în zonele cele mai uscate din Africa.
Conform diverselor analize biochimice ale părților sale comestibile, baobabul este foarte bogat în vitamina C, fier, zinc, calciu și carbohidrați. În plus, este dovedit că consumul de 40g de baobab acoperă 143% din aportul zilnic recomandat de vitamina C pentru un copil.