Avantajele și dezavantajele dietei Dukan

Principalul său atu este pierderea rapidă în greutate fără foamea, dar Asociația Spaniolă a Dietiștilor-Nutriționiști avertizează că aportul ridicat de proteine ​​nu este lipsit de riscuri

Știri conexe

Slăbește rapid, fără să mori de foame și să mănânci alimente bogate în proteine, în special animale. Acestea sunt avantajele Dukan în ceea ce privește alte diete și ceea ce a făcut din acesta regimul moftului.

dietei

Dar în spatele acestei diete, pe care unii experți o numesc „miracol” în sensul peiorativ al cuvântului, există unele dezavantaje. Asociația Spaniolă a Dietiștilor-Nutriționiști (AED-N) a pregătit un raport în martie trecut, care a fost aprobat de Strategia Naos a Ministerului Sănătății, în care avertizează că este o dietă „frauduloasă” și „fără niciun fundament științific ».