Astfel soarele te va ajuta să slăbești, așa că fugi să te bronzezi! iubesc pantofii

În general, majoritatea oamenilor fug de soare și se bucură de el doar vara. Dar poate că asta se va schimba. De ce? Deoarece cercetătorii de la Universitatea Northwestern, din Chicago, Statele Unite, au indicat că expunerea la raze este legată de indicele de masă corporală (IMC). Fată, cred că este timpul să fugiți pentru bronzat, deși nu este vară!

ajuta

Grăsime proastă

Conform studiului, țesutul adipos alb subcutanat este cel mai mare depozit de grăsime. Deci, este o piesă cheie pentru reglarea metabolismului întregului corp. De asemenea, există un alt lucru pe care trebuie să-l știți: grăsimea albă este cunoscută sub numele de grăsime proastă. De ce? pentru că este responsabil pentru depozitarea caloriilor și duce chiar la probleme cardiometabolice, ca obezitatea. În plus, această grăsime reprezintă 21% din greutatea totală a bărbaților și 25% din greutatea femeilor.