Apneea în somn O luptă pentru respirație și somn
De Judith M. Díaz
20 octombrie 2018
Dacă îți petreci ziua căscând, încercând să îți ascunzi fața „somnoroasă”, poți fi unul dintre cei aproximativ 50-70 de milioane de adulți din Statele Unite cu tulburări de somn.
Dacă îți petreci ziua căscând, încercând să-ți ascunzi fața „somnoroasă”, poți fi unul dintre cei aproximativ 50-70 de milioane de adulți din Statele Unite cu tulburări de somn sau insomnie. Dintre acestea, cea mai frecventă problemă este apneea în somn, unde sforăitul este un indicator al existenței unei modificări a respirației în timp ce dormim.
Apneea de somn este suferită la orice vârstă, persoana afectată face una sau mai multe pauze în timpul somnului, deoarece respirația lor este suspendată temporar. Întreruperile apar în mod repetat în timpul nopții și pot dura 10 sau mai multe secunde, uneori respirația revine la normal pur și simplu cu un sforăit puternic sau un sunet similar cu ceea ce facem atunci când ne sufocăm.
Dormi să trăiești
Există mai multe tipuri de apnee, cele mai frecvente fiind apneea obstructivă sau complexă de somn care este cauzată de relaxarea țesuturilor moi din spatele gâtului care blochează trecerea aerului și cea care reușește să pătrundă prin partea obstrucționată poate provoca sforăit puternic.