Apă fierbinte cu lămâie pentru purificare, funcționează, da sau nu AMP - La Nación
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Conectați-vă la contul dvs. pentru a vă bucura în continuare de conținutul nostru
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (1)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Rețetele de băuturi purificatoare sunt destul de populare pe social media, dar ce înseamnă purificare? O „dietă de curățare” este una care ajută la expulzarea acelor molecule sau substanțe care o intoxică din organism.
Având în vedere acest lucru, experții citați subliniază că o dietă de acest tip nu trebuie prelungită pentru o perioadă lungă de timp, deoarece nivelul său de proteine este de obicei mai mic decât cel recomandat pentru a duce o viață sănătoasă.
Cu toate acestea, se crede că un plan de detoxifiere, cum ar fi apa fierbinte cu lămâie, are multe beneficii. Potrivit unui articol publicat de nutriționistul Marian Boticaria García, consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol nu vindecă nimic, deoarece, în ciuda faptului că mulți oameni replică această credință, adevărul este că nu există dovezi științifice care să stabilească că acest lucru băutura previne orice boală, stimulează apărarea, curăță sau detoxifică. La cele de mai sus, nutriționistul adaugă că nu există, de asemenea, studii științifice care să arate că apa cu lămâie pe stomacul gol dizolvă grăsimea, prin urmare, nu este adevărat că această băutură ajută la slăbit.