Aflați mai multe despre nutriția șoferilor de F1 Publimetro México

Dieta unui șofer de F1 este esențială pentru performanța lor pe pistă, deoarece în timpul unui Grand Prix au sesiuni pe pistă dimineața și după-amiaza, deci este important ca șoferul să mănânce corect.

Cum ar trebui să fie dieta unui șofer de Formula 1?

aflați

"Dieta unui pilot F1 este esențială pentru performanța sa pe pistă. În timpul unui Grand Prix avem sesiuni de pistă dimineața și după-amiaza. De aceea este important ca șoferul să mănânce corect.

Cele mai bune alimente pentru aceasta sunt o combinație de carbohidrați (paste, orez, cartofi și legume). Pe lângă alimentele bogate în proteine ​​(pui, pește și legume cu frunze verzi) ".