Aceștia avertizează despre consumul de alimente cu un nivel caloric ridicat pe vreme rece

rezumat

Subsol pentru fotografia acestei note sau pentru videoclipul aferent.

Corp

Ministerul Sănătății din Aguascalientes a emis o alertă cu privire la consumul nediscriminatoriu de alimente cu nivel caloric ridicat, in timpul sezon rece.

Potrivit Karen Rubí Reyes Rivas, șefa Programului de sănătate pentru adulți și vârstnici al Institutului serviciilor de sănătate din statul Aguascalientes (ISSEA), organismul cere o mai mare consumul de produse bogate în calorii, din cauza temperaturi scăzute.

Prin urmare, este indicat să avem grijă de tipul de dietă pe care îl menținem în acest sezon, pentru a evita creșterea în greutate și, odată cu acesta, prezența boli cauzate de supraponderalitate și obezitate, precum diabetul și hipertensiunea.

Specialistul a subliniat că în acest sezon dorința de a consuma fructe și legume scade în mod normal, iar dorința de a mânca crește. alimente calde, precum făini, dulciuri și bomboane de ciocolată; cu toate acestea, a spus el, este important să vezi un expert în nutriție care să fie sfătuit cu privire la obiceiurile mai sănătoase.

---