Acesta este modul în care corpul a fost acordat Madonna și alte vedete RUNNING AND FITNESS

Gema G. Marcos | @gemagmarcos | Madrid | 27.10.2014

acesta

Aznar, Bustamante, Rosa din Spania, Pablo Motos ... Transformările lor fizice spectaculoase i-au făcut un obiect al dorinței și invidiei. Dar nu au fost primele vedete care au experimentat mutația extraordinară a corpului pe care o poate aduce un antrenor bun, o rutină eficientă și o dietă echilibrată. Să ne amintim!

Bruce Springsteen: În doar doi ani, timpul care a trecut între albumele sale „Nebraska” (1982) și „Născut în SUA” (1984), Boss a trecut de la a fi un rocker slab cu barbă, cu aspect boem, la un cowboy musculos cu părul închis la culoare.

În același timp cu albumul care l-a catapultat faimei mondiale se pregătea, eroul local din Freehold (New Jersey) a decis să se pună în formă, mână în mână cu colegul său Phil Dunphy, pentru a putea suporta ritmul intens al tot mai mult mai multe concerte aglomerate.

În ciuda accidentării la genunchi din cauza unui accident de motocicletă pentru tineri, Dunphy l-a convins pe Springsteen să alerge zilnic și să se antreneze cu greutăți la sala de sport.

Schimbarea a fost atât de dramatică, cât de durabilă. Trei decenii mai târziu, autorul „Născut pentru a alerga” arată, la 65 de ani, un corp musculos și continuă să suporte spectacole live de mai mult de trei ore fără să se clatine.

Linda Hamilton: În cei șapte ani care separă prima și a doua tranșă din „Terminator”, Hamilton s-a pregătit conștiincios din platou pentru a se ridica în fața unui blindat Arnold Schwarzenegger care, spre surprinderea sa, se întorcea în pace pe Pământ.

Imaginea sa făcând trageri în închisoare în prima scenă a celei de-a doua tranșe a saga a lăsat jumătate din planetă fără suflare, întrebându-se ce a făcut bătrânul bun Sarah Connor pentru a deveni atât de hunky.