A slăbit 20 de kilograme mâncând fast-food în fiecare zi o poveste nebună

kilograme

Cu toții suntem obișnuiți, încă de la o vârstă fragedă, să ni se spună că mâncarea fast-food este rea. Sigur, până acum ideea de burgeri și cartofi prăjiți îmi aduce în minte doar kilogramele în exces și o viață nesănătoasă, dar din fericire nu întotdeauna. Evident că poți mânca totul dacă o faci cu măsură, pentru că fără să exagerezi, corpul nostru nu va schimba nici măcar o iotă. Povestea lui John Cisna, profesor universitar american, este foarte specială și diferită.

Bărbatul, după ce a urmărit un foarte celebru documentar despre un cunoscut restaurant american de fast-food, a decis să încerce să urmeze o dietă bazată doar pe mâncarea vândută în acesta din urmă. Protagonistul documentarului, pe lângă faptul că mânca doar junk food, încetase să se mai exercite complet. Prin urmare, profesorul Cisna a decis să-și urmeze propria dietă, dar să continue exercițiile și gimnastica.