8 motive care cauzează absența menstruației care nu sunt sarcina La Opinion
Absența punctuală a perioadei nu este considerată o problemă gravă, dar dacă este ceva recurent, este important să consultați un medic
Absența menstruației la femeile aflate la vârsta fertilă se numește amenoree, și deși cea mai cunoscută cauză pentru a explica această lipsă este sarcina, Există multe motive pentru care menstruația dvs. poate întârzia sau dispărea.
Majoritatea femeilor în vârstă de reproducere au menstruația la fiecare 28 de zile, deși este obișnuit să aibă cicluri ceva mai scurte sau ceva mai lungi, între 24 și 35 de zile.
Absența punctuală a perioadei nu este considerată o problemă gravă, dar dacă este ceva recurent, este important să înțelegem motivul.
Sistemul de sănătate publică britanic, NHS pentru acronimul său în limba engleză, recomandă consultarea cu un medic pentru orice lipsă de menstruație timp de trei luni consecutive care nu se datorează sarcinii, precum și pierderea menstruației înainte de vârsta de 45 de ani.
Pe de altă parte, Clinica Mayo din Statele Unite recomandă, de asemenea, un consult medical dacă o tânără împlinește 15 ani și nu a început menstruația, deoarece este considerată și amenoree.
Acestea sunt cele opt motive cele mai frecvente -care nu sunt sarcini - pentru care o femeie poate avea amenoree, potrivit ambelor instituții.
1. Stresul
Stresul poate afecta menstruația, determinând ciclurile mai lungi sau mai scurte, absența totală a perioadelor sau perioadele mai dureroase.
Poate chiar să determine o femeie să aibă două menstruații în perioada obișnuită de patru săptămâni.
Dacă stresul este cauza perioadelor târzii sau ratate, NHS recomandă luarea de măsuri, cum ar fi exercițiul regulat sau urmarea tehnicilor de respirație. Dacă acest lucru eșuează, există terapii cognitiv-comportamentale care pot ajuta pacientul să facă față stresului și anxietății.
2. Pierderea bruscă sau excesivă în greutate
O restricție severă a cantității de calorii consumate poate opri producția de hormoni de care organismul are nevoie pentru ovulație.
Un dietetician sau nutriționist poate ajuta pacienții care sunt subponderali sau au un indice de masă musculară sub 18,5 să se îngrașe într-un mod sănătos.