50% dintre pacienții hipertensivi din Spania abandonează dieta sănătoasă pe care o au
MADRID, 7 octombrie (EUROPA PRESS) -
50% dintre pacienții hipertensivi din Spania, o boală care afectează 10 milioane de persoane din această țară - 35% din populație - abandonează dieta sănătoasă recomandată de medicul lor în primul an și 85% respectă aceste recomandări, dar cu nerespectarea repetată.
Aceasta este plângerea făcută de coordonatorul Clubului hipertensiv, dr. Nieves Martell, în cadrul conferinței de presă cu ocazia Zilei Mondiale a Hipertensiunii, care va avea loc pe 10 octombrie, sub sloganul „Nu te tensiona”, îmbunătățindu-ți sistemul cardiovascular sănătatea NU necesită sacrificii mari '.
În acest sens, el a explicat că pentru a controla hipertensiunea și pentru a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară „nu este necesar să depunem eforturi mari, ci să efectuăm mici modificări în viața de zi cu zi”. Cu acest obiectiv, a adăugat el, Societatea spaniolă de hipertensiune și Liga spaniolă pentru lupta împotriva hipertensiunii arteriale (SEH-LELHA) au creat un site web (www.elclubdelhipertenso.es).
Web-ul, a continuat el, își propune să informeze despre ce este această boală și despre consecințele acesteia. În plus, el a subliniat, în cadrul acestei inițiative, „La Cocina del Club”, o secțiune în care sunt disponibile 32 de rețete sănătoase pentru inimă și în care utilizatorii de internet își pot publica propriile rețete, deși, așa cum a precizat el, „vor fi modificate sa fii sanatos in caz ca nu sunt ".
În acest fel, Martell s-a asigurat că cartea care a fost pregătită ca parte a acestui proiect, '32 Rețete cu un plus. Rețetele pentru pacienții hipertensivi, scrise de Montserrat Villatoro, vor fi trimise utilizatorilor care o solicită.
„Obiectivul este de a încuraja oamenii să știe cum să mănânce, ideea nu este să spui că nu ar trebui să mănânci acest lucru, ci cum și cât ar trebui să mănânci pentru a avea o dietă variată și echilibrată care poate crește calitatea sănătății tale” a explicat el, în timp ce a adăugat că important este să integreze sfaturile în viața de zi cu zi.