15 rețete în Thermomix pentru dietă - Se vorbește
Regimul alimentar era dificil din cauza meselor blande și plictisitoare și a nevoii de a găti totul de la zero pentru a evita caloriile ascunse. Asta a fost înainte. Acum există din ce în ce mai multe rețete în Thermomix pentru dietă pe care le puteți prepara rapid și cu multă aromă.
Reducerea stresului din prepararea vaselor și calitatea finală a meselor produse de acest robot de bucătărie funcționează ca un adevărat economisitor de viață în cazul multor diete.
Dacă trebuie să slăbești sau dacă vrei pur și simplu să mănânci mai ușor fără a ignora gustul și cantitatea alimentelor, încearcă cu siguranță aceste rețete în Thermomix pentru dieta pe care ți-o sugerăm.
15 rețete în Thermomix pentru o dietă sănătoasă și bogată
Crema de dovleac
O supă fierbinte noaptea, nu numai că ajută la depășirea celor mai proaste și mai reci zile de iarnă, dar este și o opțiune sigură pentru cină, datorită conținutului ridicat de legume și a cantității reduse de calorii. Thermomix adaugă confort întregului proces, făcând ca această rețetă pentru Rosa, care este deja foarte bogată, să devină și mai gustoasă și mai ușoară.
Burgeri de somon și merluciu
Consumul de pește și carne albă este important într-o dietă variată și echilibrată. Într-o dietă, este și mai important pentru conținutul său scăzut de grăsimi și calorii și pentru bogăția sa în nutrienți care favorizează pierderea în greutate. Ceea ce sugerează Ana María este un mod diferit, mai interesant și mai delicios de a mânca pește, cu acești mici hamburgeri. Folosind legume și ingrediente naturale veți obține un fel de mâncare rafinat, care vă va face să uitați toate sancțiunile oricărei diete.
Cremă de sparanghel verde
Sarac in calorii, hranitor si delicios, aceasta este reteta pentru crema de sparanghel verde sugerata de Inma. Pregătiți această rețetă cu ingrediente proaspete și naturale pentru a promova aroma felului de mâncare final și asigurați-vă că nu există calorii ascunse în rețetă. Inma nu s-ar putea termina, evident, fără o sugestie de prezentare care să ridice acest fel de mâncare la un nou nivel care ar putea rezista cu ușurință oricărei creme gourmet.
Ciorba de peste
Oricât de bogată ar fi, o supă nu ne ține întotdeauna mulțumiți mult timp, ceea ce ne determină să cădem ușor în ispită. Astfel încât pe lângă faptul că vă confruntați cu frigul, vă puteți confrunta și cu foamea cu puține calorii, Ana Sevilla vă prezintă această rețetă de supă de pește.
Foarte bogat și, mai presus de toate, hrănitor, va fi cu siguranță un sprijin important pentru corpul dumneavoastră în timp ce vă urmați regimul.
Salată de mango și dovlecei
Pentru zilele în care am abuzat ceva mai multe calorii, Elena ne aduce această rețetă super simplă de preparat în Thermomix. Uitați de salatele plictisitoare de salată și roșii, deoarece cu această salată de mango și dovlecei puteți combina aroma și un cocktail nutritiv în cel mai scurt timp.
Rapid de pregătit, ușor de servit și foarte bogat. Ce mai putem cere?
Vinete umplute
Poate că Piluka nu are dorința de a merge la sală, dar reușește să compenseze cu rețetele sale din Thermomix pentru dietă. Aceste vinete pot părea un act păcătos în dietă, dar sunt doar păcătoase ca aromă.
Sarac in calorii si preparat folosind ingrediente proaspete si naturale, aceasta reteta este de asemenea bogata si este foarte usor de realizat. Puteți să-l gătiți rapid în Thermomix și să evitați să comiteți excese sau să înșelați dieta cu scuza lipsei de timp.
Salmorejo de mere
Inés vă prezintă această rețetă pentru salmorejo de mere cu conținut scăzut de calorii, care vă va ajuta cu siguranță să reîmprospătați cea mai fierbinte zi de vară. Nu vă lăsați păcăliți de faptul că aceasta este o rețetă dietetică și, prin urmare, un substitut slab pentru salmorejo tradițional.
Principala înlocuire este cea a pâinii pentru măr, utilizată ca agent de îngroșare, dar puteți continua să vă bucurați de șuncă Serrano și de textura și aromele tradiționale ale acestui fel de mâncare folosind ingrediente de calitate.