10 Beneficii ale ciocolatei
- Acasă
- Blog
- 10 Beneficii ale ciocolatei. [.
10 Beneficii ale ciocolatei. [Responsabil pentru nutriție. Susana Carril]
- 1. Scade riscul de a avea un accident vascular cerebral și întărește inima
- 2. Controlează-ți glicemia.
- 3. Protejează pielea
Un nou studiu realizat de oameni de știință britanici a constatat că ciocolata neagră bogată în flavonoizi poate proteja pielea împotriva efectelor nocive ale luminii ultraviolete și, prin urmare, poate încetini îmbătrânirea acesteia (asta nu înseamnă că protecția solară poate fi înlocuită oricum pentru o batonă de ciocolată).
Potrivit lui Eduardo Nagore Enguándanos, șef clinic al Institutului Valencian de Oncologie, "ingerarea acestei substanțe naturale nu înlocuiește protecția solară obișnuită, dar întărește îngrijirea pielii împotriva razelor ultraviolete".
Aceeași părere este împărtășită de Yolanda Gilaberte, dermatolog la Spitalul San Jorge din Huesca și expert în fotoprotecție. "Este un bun complement pentru cremele fotoprotectoare, dar nu le înlocuiește. Avantajul, în acest caz al ciocolatei fotoprotectoare, este acela că produce o fotoprotecție integrală a întregii noastre piele și nu interferează cu sinteza vitaminei D, ca filtrele. Solar ", subliniază Yolanda Gilaberte, dermatolog la Spitalul San Jorge de Huesca și expert în fotoprotecție.
- 4. Poate calma tusea
Potrivit unui studiu realizat la Imperial College London (Regatul Unit), teobromina, o componentă prezentă în cacao și, prin urmare, în produsele din ciocolată, poate fi foarte eficientă în tratamentul tusei persistente. Experții au descoperit că un tratament pe bază de teobromină a fost mai eficient decât codeina întâlnită în mod obișnuit în siropurile pentru tuse. Și îl atribuie faptului că acest produs inhibă activitatea nervului vag, partea creierului care declanșează atacuri de tuse.